Laktat

(739) Betain (2,5g/Tag über 14 Tage) verbessert die sportliche Leistungsfähigkeit (Wiederholungen von Beinpresse, Bankdrücken), niedrigerem Cortisol und Laktat nach dem Sport sowie höherem Testosteron. (doppelblinde Crossover-Studie, n=10, nur Männer)

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35599921/
Arazi H, Aboutalebi S, Taati B, Cholewa JM, Candow DG. Effects of short-term betaine supplementation on muscle endurance and indices of endocrine function following acute high-intensity resistance exercise in young athletes. J Int Soc Sports Nutr 2022;19(1):1-16.

(756) Sowohl bei Migräne als auch bei Fibromyalgie finden sich relevant erhöhte Laktatspiegel (1,78+/-0,9mM bei Fibromyalgie vs. 0,85+/-0,7 bei der Kontrollgruppe). Der Laktatspiegel korreliert mit neurologischen Symptomen. Das Laktat als solches könnte über ASIC-Rezeptoren sowohl die Fibromyalgie- als auch die Migräne- Schmerzen direkt auslösen.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31354925/
Proia P, Amato A, Contrò V, Monaco AL, Brusa J, Brighina F, Messina G. Relevance of lactate level detection in migrane and fibromyalgia. Eur J Transl Myol 2019;29(2):8202.

(762) Bei Patienten mit Migräne mit und ohne Fibromyalgie finden sich weder basal noch unter aerober oder anaerober Belastung relevante Unterschiede beim Laktat im Vergleich zu einer gesunden Kontrollgruppe. (n=113, physiologische Studie)

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26296670/
de Sá Ribeiro GA, Scola RH, Piovesan EJ, Wollmann Junior DR, Paiva Edos S, da Cunha CL, Werneck LC. The importance of lactic acid in migraines and fibromyalgia. Rev Bras Reumatol 2015;55(6):471-6.

(763) In den schmerzhaften Triggerpunkten von Muskeln bei Patienten mit Fibromyalgie ist ATP und Phospho kreatin vermindert, ADP, AMP und Kreatin erhöht. Laktat, Pyruvat und Glykogengehalt unterscheiden sich nicht.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/3741498/
Bengtsson A, Henriksson KG, Larsson J. Reduced high-energy phosphate levels in the painful muscles of patients with primary fibromyalgia. Arthritis Rheum 1986;29(7):817-21.

(764) Ein Mangel an Vitamin B1 erhöht den Ausfluss von Laktat um das 4,5fache am isolierten Rattenzwerchfell. (Tierphysiologische Studie)

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/6722653/
Lubek BM, Mainwood GW. Lactate and pyruvate production in isolated thiamine-deficient rat diaphragm strips. Can J Physiol Pharmacol 1984;62(3):277-81.

(782) Vitamin B1 (als TTFD, 10mg/kgKG/Tag über 4 Wochen) senkt unter Training den Anstieg von Laktat und erhöht die Freisetzung von Serotonin.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25566430
Choi SK, Baek SH, Choi SW. The effects of endurance training and thiamine supplementation on anti-fatigue during exercise. J Exerc Nutrition Biochem 2013;17(4):189-98.

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